Руководство по использованию MAC

台式机Mac或MacBook无法打开，或者可能无法通过Apple图标启动？不用担心，虽然会让人烦躁不安，但通常是可以修复的。 以下是重新启动Mac所需的所有步骤。按顺序进行操作，直到问题解决，或跳转至适用的步骤。 1. 检查电源连接 •确保你的Mac插上了电源适配器，并且适配器连接良好。对于台式机Mac，确保电源线也连接到电源插座上。 2. 重新启动电源 •对于最新的MacBook，断开电源线，然后按住电源按钮10秒钟。 •对于较旧的MacBook，断开电源线并取出电池至少10秒钟。 •对于台式机Mac，断开电源线至少10秒钟。 3. 以安全模式启动 •按下电源按钮，然后立即按住Shift键直到看到登录屏幕。 4. 重置系统管理控制器（SMC） •台式机Mac： 拔掉电源线，等待15秒钟，然后重新插入，再等待五秒钟后重新启动。 •2018 MacBook Pro及带有T2芯片的MacBook： 按住右Shift键、左Option键和左侧的控制键七秒钟，然后按住电源按钮七秒钟。 •没有可拆卸电池的MacBook： 按住左Shift、Вариант、Control和电源（或触摸ID）按钮，持续10秒。 5. 重置NVRAM或PRAM •启动时按住Option、Команда、P和R键，直到你听到启动声音再松开。 6. 运行苹果诊断程序 •按下电源按钮，然后按住D键直到看到选择语言的屏幕。选择语言后，开始运行测试。 7. 使用恢复模式工具 •按住Command和R键启动到恢复模式。使用磁盘工具修复硬盘驱动器或SSD。 8. 在恢复模式下重新安装macOS •如果以上方法都未解决问题，选择重新安装macOS。从菜单中选择重新安装macOS，并按照屏幕指示进行操作。 Пройдите вышеуказанные шаги，你应该能够解决大多数Mac无法开机的问题。如果问题仍未解决，可能需要进一步的硬件检查或专业支持。

в фотошопе，Множество плагинов и действий могут помочь нам добиться различных творческих эффектов.。Собственные эффекты действий PS иногда не отвечают потребностям пользователей.，В настоящее время вам необходимо импортировать внешние действия PS.。Вот подробное руководство о том, как импортировать экшены в Photoshop.。 Изменить языковые настройки Photoshop. Действия PS необходимо запускать в английской версии Photoshop.。Ниже приведено подробное руководство о том, как конвертировать китайскую версию Adobe Photoshop Mac в английскую версию.： 1.Открыть Фотошоп。 2.Выберите «Настройки» в верхней строке меню.。 3.Выберите «Интерфейс»。 4.В раскрывающемся меню «Язык пользовательского интерфейса» выберите «Английский».。 5.Перезапустите Фотошоп。 Импортировать действия PS 1. Сначала загрузите файл действия，Загрузите необходимые файлы действий PS.，и поставь на рабочий стол。 2. Откройте Photoshop Откройте Photoshop (в качестве примера возьмем версию 2019 года)，Найдите опцию «Окно» в верхней строке меню.。 3. Выберите панель «Действия» в меню «Окно».，Выберите действия。Появится диалоговое окно действия.。 4. Откройте параметр «Настройки» в диалоговом окне «Действия».，Найдите параметр настроек в правом верхнем углу (маленький значок шестеренки).。 5.Действие загрузки Нажмите Настройки Параметры，Найдите и выберите «Загрузить действия» в раскрывающемся меню.。 6. Выберите файл действия, и появится диалоговое окно загрузки.，Найдите файл действия, который был ранее загружен и сохранен на рабочем столе.，Нажмите, чтобы открыть。 7.Подтвердите загрузку после нажатия «Загрузить»，Импортированные вами действия появятся на панели «Действия».。 8. Автозагрузка такого действия，Импортируемые вами действия будут сохранены в библиотеке действий.。В следующий раз, когда вы запустите Photoshop，Эти действия будут загружены автоматически。 Пройдите вышеуказанные шаги，Вы можете легко импортировать внешние действия в Photoshop.，Пополните свой арсенал творческих инструментов。Надеюсь, эта информация будет полезна!

要查看 Mac 上的系统运行信息及内存使用情况，可以通过以下两种方法打开活动监视器： Способ первый： 1. 通过启动台打开活动监视器 •点击屏幕下方的启动台图标。 • Найдите папку «Другое» на панели запуска и нажмите, чтобы открыть.。 •在“其他”文件夹中找到“活动监视器”并点击打开。 Способ второй： 1. 通过访达打开活动监视器 •点击屏幕下方的访达图标。 •在访达窗口左侧工具栏中，点击“应用程序”。 •在右侧找到并双击“实用工具”文件夹。 •在“实用工具”文件夹中找到“活动监视器”并双击打开。 С помощью двух вышеуказанных методов，你可以轻松打开活动监视器，查看 Mac 的系统运行信息及内存使用情况。

刚刚接触Mac电脑的小伙伴们，你们知道如何查看Mac的系统版本以及如何升级系统版本吗？这里小编为大家带来了详细的教程。这些常识对Mac小白非常实用，赶紧收藏起来吧！ 如何查看当前Mac电脑的系统版本 1.点击左上角的苹果标志。 2.选择“关于本机”。 这样就会显示出你的Mac电脑的系统版本号。 macOS操作系统升级教程 macOS 10.15 正式版于2019年9月25日上线。如果您在2019年10月后购买的Mac电脑，应该预装了这款全新的苹果桌面操作系统。苹果的操作系统与Windows不同，macOS是免费向用户开放安装与更新的。如何免费升级macOS系统呢？一起来看看吧！ 1.打开“系统偏好设置”。 2.找到“软件更新”。 3.点击“现在更新”，然后根据提示即可完成macOS操作系统的升级。 希望这些教程能帮到你，让你更好地使用Mac电脑！

如果您想要在Mac上测试网络速度，以确保网络连接的性能或者诊断网络问题，可以使用以下几种方法： 使用内置的“网络实用工具” 1. 打开“网络实用工具” •点击桌面左上角的苹果图标，Выберите «Системные настройки»。 •在“系统偏好设置”中，选择“网络”。 •在“网络”窗口中，点击左下角的“高级”按钮，然后选择“网络实用工具”选项卡。 2.测试网速 •在“网络实用工具”窗口中，选择“信息”选项卡。 •查看网络连接的详细信息，包括信号强度、连接速度等。 使用在线网速测试工具 1. 访问网速测试网站 •打开Safari或其他浏览器。 •访问一个常用的网速测试网站，例如 Speedtest.net 或 Fast.com。 2.运行测试 •在网站上点击“开始测试”或类似的按钮。 •等待测试完成后，您将看到网络的下载速度、上传速度以及延迟（ping）等信息。 使用终端命令行工具 1. 安装speedtest-cli •打开“终端”应用（可以通过点击桌面上的放大镜图标，输入“终端”并回车来找到）。 •安装speedtest-cli工具，输入以下命令并按下回车： brew install speedtest-cli 如果未安装Homebrew，您需要先安装Homebrew。 2.运行测试 •在终端中，输入以下命令并按下回车： speedtest 这将显示您的网络下载速度、上传速度以及延迟等信息。 С помощью вышеуказанных методов，您可以轻松地在Mac系统上测试网络速度，确保网络连接的稳定性和性能。

XMind — мощное программное обеспечение для создания интеллект-карт，Но иногда файл может быть поврежден и его невозможно открыть.。Вот шаги для решения этой проблемы： Откройте приложение XMind： Запустите программу XMind。 Введите файловый кеш： Выберите «Файл» в строке меню.。 Нажмите на опцию «Кэш файлов».。 Выберите файлы, которые необходимо восстановить： в файловом кэше，Найдите и выберите файлы, которые необходимо восстановить.。 Восстановить файлы： Нажмите кнопку «Получить».，восстановить выбранные файлы。 Открыть файл заново： После завершения восстановления，Попробуйте повторно открыть файл XMind.，Проверьте, можете ли вы получить доступ и редактировать в обычном режиме。 Эти шаги часто могут помочь вам восстановить файлы XMind, которые невозможно открыть из-за повреждения файла.。Прежде чем продолжить, обязательно сделайте резервную копию важных файлов.，Чтобы предотвратить возникновение непредвиденных ситуаций。 Если вышеуказанные методы не могут решить проблему，Возможно, вы захотите рассмотреть возможность использования файлов резервных копий XMind или связаться со службой поддержки XMind для получения дополнительной помощи и поддержки.。 с помощью этих методов，Вы можете эффективно бороться с проблемами повреждения файлов XMind.，Убедитесь, что вы продолжаете эффективно использовать это замечательное программное обеспечение для создания интеллект-карт.。

苹果电脑上，通过快捷键如Shift+Command+3或Shift+Command+4可以轻松进行截图，但默认情况下截图会保存在桌面上。如果你希望将截图保存到其他位置，可以按照以下步骤操作： 设置截图保存位置的图文教程 创建新的截图文件夹： 在用户的“图片”文件夹中创建一个新的文件夹，例如命名为“截图”。你可以通过Finder在“用户” > “图片”中创建这个文件夹。 打开终端： 在启动台中搜索并打开“终端”应用程序。 输入指令： 在终端中输入以下命令，并按回车键确认： defaults write com.apple.screencapture location ~/Pictures/截图/ 这个命令告诉系统将截图保存到指定的文件夹中（这里是你创建的“截图”文件夹）。如果你希望将截图保存到其他位置，只需将路径改为你想要的文件夹路径即可。 重启系统服务： 输入以下命令以重启系统服务，使更改生效： killall SystemUIServer 这会重新加载用户界面服务，确保新的截图保存位置设置生效。 Сейчас，你的Mac电脑将会把所有的截图保存到你指定的文件夹（例如“用户/图片/截图”）。这样做可以帮助你保持桌面的整洁，让你更方便地管理和查找截图文件

有些小伙伴无法安装苹果开发者工具 command line tools，安装的时候会提示“不能安装该软件，因为当前无法从软件更新服务器获得”，下面就教大家手动来安装。 什么是 command line tools? Command Line Tools 是苹果的一个小型独立包，适用于 macOS，为终端扩展了额外的功能。包括但不限于：svn、git、make、GCC、clang、perl、size、strip、strings、libtool、cpp、what、codesign以及其他很多能够在Linux中找到的命令。 对于 macOS 的普通用户来说，主要是使用它的签名功能，就是给没签名的应用/签名失效的应用进行签名啦。因为苹果的应用不签名或者签名失效基本上就会闪退无法运行。 一般来说，大家只需打开终端，然后在终端中执行 xcode-select --install 就会打开安装程序，然后按提示安装即可。但是有些用户的网络和苹果服务器连接不上就会报错：不能安装该软件，因为当前无法从软件更新服务器获得。 解决 一旦提示：不能安装该软件，因为当前无法从软件更新服务器获得，你就需要手动去苹果开发者下载中心下载 command line tools 的离线安装包了。 打开苹果开发者中心：https://developer.apple.com(苹果开发者中心的服务器不在国内，所以打开会很慢，耐心等待) 点击顶部导航最右边的 Account，然后登录自己的 Apple ID 打开开发者下载中心：https://developer.apple.com/download/more/ 搜索 command line tools（在搜索框中输入完要按一下回车键） 选择适用于自己 macOS 系统的版本。 10.15.x 可以下载 Command Line...