MACの使い方チュートリアル

Macパソコンをお使いの場合，安全のために，多くのユーザーは管理者パスワードを設定します。Mac 管理者パスワードをうっかり忘れてしまった場合，心配しないで，パスワードをリセットしてアクセスを復元する方法は次のとおりです。。 FileVault を有効にしていないユーザー向けの方法 1：OS X Mavericks (10.9) 以降のバージョンでの Apple ID リセットの使用，Apple、Apple IDと管理者パスワードを統合，Apple IDを使用したユーザーパスワードのクイックリセットを許可する。Mac が Apple ID でログインしていることを確認してください，「システム環境設定 - ユーザーとグループ - ログインオプション」で「ユーザーが Apple ID を使用してパスワードをリセットできるようにする」にチェックを入れます。。 1.ログインウィンドウで，パスワードを3回連続で間違えて入力した場合，システムがプロンプトウィンドウをポップアップ表示するまで：「パスワードを忘れた場合，Apple ID を使用してリセットするか、マスター パスワードを使用してリセットできます。」。 2.「Apple IDを使用してリセット」の横にある小さな矢印をクリックします。 3.Apple IDとパスワードを入力してください，次に「パスワードをリセット」をクリックします。 4.パスワードのリセットウィンドウで，新しいユーザーのパスワードとパスワードのプロンプトを設定および確認します (オプション)，完了したら、「パスワードをリセット」をクリックします。 5.リセット完了後，Mac を再起動し、新しいパスワードでログインします。 方法 2：マスター パスワードのリセットを使用する マスター パスワードを設定し、それを覚えている場合，マスター パスワードは、管理者アカウントまたは通常のアカウントのパスワードをリセットするために使用できます。。具体的な手順は方法 1 と似ています，詳細はありません。 方法 3：別の管理者アカウントを使用してリセットする Mac 上の別の管理者アカウントの名前とパスワードがわかっている場合，このアカウントからパスワードをリセットできます。 1.別の管理者アカウントを使用してログインします。 2.「システム環境設定 - ユーザーとグループ」に移動します。，小さな鍵アイコンをクリックしてロックを解除します。 3.ユーザーリストからパスワードをリセットする必要があるアカウントを選択します，「パスワードをリセット」ボタンをクリックします，そして指示に従って新しいパスワードをリセットしてください。 4.リセット完了後，現在のアカウントをキャンセルする，新しいパスワードを使用してアカウントにログインします。 FileVault が有効になっているユーザー FileVault が有効になっているユーザーの場合。.

エクセル 2019 for Mac は強力な表計算ソフトウェアです，これらのキーボード ショートカットをマスターすると、作業効率が大幅に向上します。： 1. F2 / コントロール + U: セル編集状態に入ります（タッチバー Mac でよく使用される fn 機能を調整する必要があります） 2. 指示 + C: 選択したコンテンツをコピーする 3. 指示 + V: コピーした内容を貼り付ける 4. 指示 + ×: 選択したコンテンツを切り取る 5. 指示 + Z: 前の操作を元に戻す 6. 指示 + あ: 現在のワークシート内のすべてのコンテンツを選択します 7. シフト + クリック: 範囲内のデータを連続的に選択する 8. 指示 + クリック: クリックしたセルをラジオ選択します 9. 指示...

Mac コンピュータは私たちがよく使用するインターネット ツールです，時々休憩が必要ですが、現在の仕事を中断したくない場合があります，では、画面をすばやくロックするにはどうすればよいでしょうか? Mac コンピュータの画面をすばやくロックする方法は次のとおりです。，皆さんのお役に立てば幸いです。 セットアップ手順： 1. システム環境設定を開きます。デスクトップの左上隅にある Apple アイコンをクリックします。，ドロップダウンメニューから「システム環境設定」を選択します。 2. [セキュリティとプライバシー] に移動します。 • [システム環境設定] 画面で，「セキュリティとプライバシー」をクリックします。 3.設定のロックを解除する •上の「全般」タブをクリックします。，次に、インターフェイスの左下にある鍵のアイコンをクリックします。 •ポップアップダイアログボックスにパスワードを入力し、「ロック解除」を選択します。。 4. パスワード要件を設定する • 「スリープ状態にするかスクリーンセーバーを開始する」セクションで「今すぐパスワードを要求する」を選択します。，終了したらページを閉じます。 5. スクリーンセーバーを設定する •システム環境設定に戻る，「デスクトップとスクリーンセーバー」をクリックします。 •上の「スクリーンセーバー」タブを選択します。，次に、インターフェースの右下にある「トリガーコーナー」をクリックします。。 6. トリガー角度を設定します。ポップアップトリガー角度設定インターフェイスで，スクリーンセーバーをトリガーするコーナーとしてコーナーを選択します，設定が完了したら右下の「OK」をクリックします。 •今，設定した角にマウスを移動すると、クイック ロック画面が完成します。

有时您的计算机运行缓慢，存储空间不足可能是主要原因之一。这时，您可能想知道Mac上还有多少存储空间。理想情况下，Mac上始终应有大约百分之十的存储空间可用，以确保计算机可以平稳运行。以下是在Mac上检查存储空间和删除应用程序的有效方法。 如何在Mac上检查存储 检查设备的内存实际上非常简单，以下是步骤： 1.在菜单栏上，单击左上方的Apple徽标。 2.选择“关于本机”。 3.选择“存储”。 这是在Mac上查看存储最简单的方法，但您可以更进一步。如果您需要仔细查看Mac的内存使用情况，有几种解决方法。 在“存储”屏幕中，您可以选择“管理”，这将带您到一个新窗口。アプリ、文档、照片和其他部分可以在该窗口的左侧找到，而这些文件的详细视图在右侧显示。 您也可以使用Finder查看存储情况： 1.ファインダーを開く，转到菜单栏中的“查看”菜单项。 2.选择“显示工具栏”。在Finder窗口的底部，您会看到一个新栏，显示了您在左侧窗格中为该部分选择的项目的编号以及Mac可用的总存储量。 磁盘实用程序是另一种资源。打开“磁盘实用程序”，它将显示Mac上卷的视图，其中还显示已使用的空间和可用空间。 如何在macOS中管理存储 以下是一些简单的方法来管理Mac上占用空间的文件或应用程序： 1.ファインダー内，从左侧窗格中选择类别，然后选择要删除的应用程序或文件。 2.右键点击该文件或应用，选择“移到废纸篓”，即可删除该文件或应用程序。 更好地管理Mac上的存储的一种聪明方法是使用iCloud、ドロップボックス、Google Drive和OneDrive等云存储选项。Apple的iCloud集成到您的Apple ID中，使用它是一种非常简单的方法，并会自动添加到Mac的存储选项中。 CloudMounter是管理所有云存储容器的最简单、最佳方法。它位于菜单栏中以便于访问，并在Finder中显示所有云存储选项。它可以帮助Mac将云存储视为本地磁盘，从而使访问和管理文件变得非常简单。最重要的是，CloudMounter使用256位加密，因此您的文档始终是安全的。 iStat Menus是一款方便使用的应用程序，该应用程序也位于菜单栏中，并以图形方式概述CPU和GPU的实时使用、网络连接和内存使用情况。您无需单击并浏览Apple的分层菜单，只需单击iStat菜单即可在一个更好的界面中获得相同的信息。 最好的（当然也是最强大的）管理Mac内存的选项是CleanMyMacX。像iStat Menus一样，它在菜单栏中有一个下拉窗口，显示诸如CPU或内存使用情况的详细信息，以及哪些应用程序可能会使Mac进入过载状态。该应用程序会扫描您的系统并识别未使用的文件、随机的系统垃圾、邮件附件，并管理您的垃圾箱。它可以扫描恶意软件，检查是否存在隐私泄漏，优化系统以获得快速性能，并进行例行维护。 保持Mac的最佳状态 在Mac上检查和管理存储很简单。尽管无需单独的应用程序即可轻松查看Mac的存储空间，但有充分的理由要拥有Apple自己无法选择的功能来管理Mac的内存。 应用程序通常在Mac的内存中嵌入文件和文件夹，当您从Apple菜单中删除应用程序时，这些文件和文件夹并不会总是消失。许多应用程序都有令人讨厌的文件，这些文件在删除应用程序后仍会持续很长时间。同样，将应用程序移动到垃圾箱并不会真正删除它，这就需要一些强有力的卸载软件提供帮助。