備份 macOS 絕不是一個壞主意，因為您的機器可能會損壞、故障或出現更嚴重的問題。無論發生什麼情況，備份都可以幫助您恢復正常工作。 如何使用 Time Machine 和 iCloud 備份 Mac 使用 iCloud 備份 首先，確保 Mac 將文件備份到 iCloud。檢查步驟如下： 1.點擊菜單欄左上角的 Apple 徽標。 2.選擇“系統偏好設置”。 3.選擇“Apple ID”。 4.確保選擇了“iCloud Drive”。 5.選擇 iCloud Drive 右側的“選項”。 6.確保選擇了“桌面和文檔文件夾”。 這樣可以確保 Mac 上的文件和文件夾正在同步到 iCloud。如果遇到“桌面和文檔文件夾”選項無法選擇或同步的問題，請在系統偏好設置中退出 iCloud 後重新登錄：系統偏好設置 > 蘋果ID > 概述 > 退出。 使用 Time Machine 备份 要使用 Time Machine，您需要一個外部驅動器，如 USB 隨身碟、另一台 Mac 或網路連接儲存（NAS）解決方案。以下是使用 Time Machine 備份 Mac 的步驟： 1.將外部驅動器連接到 Mac。 2.打開 Time Machine 應用程式。 3.選擇“選擇磁碟”。 4.从下拉菜单中选择外部驱动器。 5.点击“使用磁盘”。 确保在窗口左侧选择了“自动备份”。這樣，Time Machine 可以创建随时可访问的 Mac 备份。 iCloud 和 Time Machine 的优缺点 iCloud： •优点：文件实时同步；方便在设备之间共享文件。 •缺点：仅提供 5GB 的免费存储空间，不适合大规模备份；升級儲存空間需要額外費用。 時間機器： •优点：可以建立 Mac 的完整快照；備份還原到某個時間點。 •缺点：備份和復原過程可能會很慢；恢復可能失敗。 請注意，備份和同步檔案是兩個不同的概念。Time Machine 備份是 Mac 的快照，而 iCloud 主要用於檔案同步。 总结 要确保数据安全，建议同时使用 Time Machine...